Невероятное преображение пары с ожирением всего за один год

  • 7 Фев, 2017
    | Текст: Антон Конрад

Семейная пара с общим весом 350 кг «потеряла» более половины лишнего жира всего за 12 месяцев.

26-летняя Лекси и 28-летний Дэнни Риды из Индианы, США, потребляли в день более 8000 калорий, сообщает Daily Mail.

neveroyatnoe-preobrazhenie-pary-vsego-za-odin-god-quibbll-1

В начале каждого года молодые люди обещали себе изменить образ жизни. И только в январе 2016 года они сдержали свое слово.

Ребята вспоминают, что их рацион состоял из жареной и жирной пищи, фастфуда и сладкой газировки. Они почти не употребляли овощи и фрукты. Лекси призналась как она иногда просто боялась садится на какую-либо мебель из-за опасений, что она поломается под ее весом.

Вся жизнь Ридов крутилась вокруг еды. Что поесть, где перекусить, из какого ресторана заказать еду на дом — это были основные темы их разговоров.

neveroyatnoe-preobrazhenie-pary-vsego-za-odin-god-quibbll-2

Дэнни рассказал историю, как они с женой отправились в китайский ресторан где съели по четыре взрослые порции еды. После чего еще заказали еду с собой домой, чтобы нормально наестся перед сном.

Со временем у ребят начались серьезные проблемы со здоровьем. Дэнни уже находился в одном шаге от сахарного диабета, а у Лекси были проблемы с одышкой и передвижением.

neveroyatnoe-preobrazhenie-pary-vsego-za-odin-god-quibbll-3

После принятия твердого решения похудеть ребята сели на диету. Ничего особенно в ней не было — просто не кушать вне дома, а все готовить самому.

После 30 дней подобных «мучений» Риды начали менять свой рацион и отправились в фитнес-центр.

neveroyatnoe-preobrazhenie-pary-vsego-za-odin-god-quibbll-5

Сейчас они употребляют по 1500 калорий в день. Кушать можно все, но в рамках разумного. Конечно, бывают небольшие срывы, но результат все равно впечатляющий. И это результат всего за год активной и здоровой жизни.

Если все будет идти с таким же успехом, Лекси и Дэнни планируют в следующем году избавится от лишней кожи и более интенсивно заняться спортом.

neveroyatnoe-preobrazhenie-pary-vsego-za-odin-god-quibbll-7 neveroyatnoe-preobrazhenie-pary-vsego-za-odin-god-quibbll-6

Подписывайтесь на Квибл в Viber и Telegram, чтобы быть в курсе самых интересных событий.

  • Последние записи

  • Больше из архива Стиль ЖИЗНИ